【2026年11月最新】給与は上昇、でも転職すべき？賃金データと求人動向から考える今後のキャリア

【2026年11月の転職ニュース】今の会社で働き続けるべき？最新データから考える給与とキャリア

「仕事の責任は増えているのに、給料はあまり変わらない」「物価が上がって、以前より生活に余裕がない」。そんな不満を感じていませんか？

20代・30代は、経験を積んで任される業務が増える一方で、結婚や住まい、将来の貯蓄など、お金について考える機会も多くなる年代です。

給与に不満があっても、今の会社を辞めるほどなのか、判断は難しいもの。

そこで今回は、最新の給与データをもとに、今の待遇をどう考えるべきかを整理してみましょう。

平均給与は上昇。それでも実感には個人差がある

出典：厚生労働省「毎月勤労統計調査 2026年8月分結果速報」｜毎月勤労統計調査

厚生労働省が2026年10月7日に発表した「毎月勤労統計調査」によると、8月の現金給与総額は前年同月比3.8％増加しました。

物価の変動を考慮した実質賃金も1.5％増加しており、統計上は賃金の改善が見られます。

ただし、これは全国の事業所を対象とした平均的な結果です。すべての会社員の給与が同じように上がっているわけではありません。

自分の給与がほとんど変わらない場合、周囲との違いが気になるのも自然なことです。

給与の不満は、金額だけの問題ではない

給与について考える際は、現在の年収だけでなく、今後どれくらい昇給できるかにも注目したいところです。

例えば、成果を出しても評価に反映されない、役職が上がっても手当が少ない、数年先の昇給額が見通せないといった状況では、将来の収入にも不安が残ります。

反対に、今の給与に多少不満があっても、評価基準が明確で、スキルを身につけながら昇給を目指せる環境なら、働き続ける価値は十分にあります。

大切なのは、現在の金額だけで判断しないことです。

今の年収が適正か、確認してみよう

まずは、自分と近い職種・経験年数の求人を調べてみましょう。

求人票を見ると、現在の経験やスキルがどの程度の給与で評価されているのか、目安をつかめます。

ただし、求人に記載された年収は、必ずしも自分が提示される金額ではありません。勤務地や仕事内容、残業時間、賞与なども含めて比較することが重要です。

転職エージェントに相談して、現在の経験で応募できる求人や年収の目安を確認する方法もあります。

その結果、今の会社の待遇が悪くないと分かるかもしれませんし、より自分に合った環境が見つかるかもしれません。

転職するかどうかを決める前に、自分の給与と将来の可能性を客観的に確認してみましょう。

それが、後悔の少ないキャリア選択につながる第一歩です。

参考記事：厚生労働省「毎月勤労統計調査 2026年8月分結果速報」｜毎月勤労統計調査

※本文の実質賃金1.5％増は、持家の帰属家賃を除く総合消費者物価指数で調整した数値です。

今の仕事を続けるべき？求人があっても転職を急がなくていい理由

「このまま今の会社にいて、5年後も成長できるだろうか」

「転職したい気持ちはあるけれど、次の会社でうまくやれるか不安」。

20代・30代になると、仕事への慣れとともに、将来のキャリアについて考える機会が増えてきます。

仕事内容に大きな不満がなくても、昇進の可能性や働き方、会社の将来性が気になることもあるでしょう。

では、現在の転職市場はどのような状況なのでしょうか。最新の求人データから、今できることを考えてみましょう。

求人はある。でも、どこでも転職しやすいわけではない

出典：厚生労働省「一般職業紹介状況（令和8年9月分）について」厚生労働省｜最新の有効求人倍率・求人動向

厚生労働省が2026年10月30日に公表したデータによると、9月の有効求人倍率は1.19倍でした。

有効求人倍率とは、仕事を探している人1人に対して、何件の求人があるかを示す指標です。1倍を上回っていることから、求人が求職者数を上回っている状況がうかがえます。

ただし、求人の動きは業界によって異なります。

同じ調査では、新規求人数が前年同月と比べ、製造業で8.2％増、情報通信業で5.9％増となった一方、卸売業・小売業では6.3％減少しました。

つまり、求人全体の数字だけを見て「今なら簡単に転職できる」と判断するのは早計です。

転職する前に、今の会社で得られるものを確認

転職を考えるきっかけは、給与だけではありません。

「仕事がマンネリ化している」「新しいスキルが身につかない」「責任だけが増えて、評価されていない」といった不満も、将来を考える理由になります。

ここで確認したいのが、その不満を今の会社で解消できる可能性です。

例えば、部署異動や新しい業務への挑戦、上司との面談によって状況が改善する場合もあります。

一方で、希望する仕事が社内にない、評価制度が合わない、働き方の改善が難しいといった場合は、社外に目を向ける価値があるでしょう。

転職するか決める前に、求人を見てみよう

まだ転職を決めていなくても、求人情報を確認することには意味があります。

自分の経験が生かせる仕事はあるか、年収や休日はどの程度か、今後身につけたいスキルを求める企業はあるか。

こうした情報を知ることで、今の会社に残るメリットも、転職するメリットも比較しやすくなります。

転職エージェントを利用して、希望条件に合う求人や自分の経験に対する評価を聞いてみるのも一つの方法です。

大切なのは、求人が多いから転職するのでも、不安だから今の会社にとどまるのでもなく、自分が今後どう働きたいかを明確にすること。

今すぐ転職しなくても、選択肢を知っておくことは、将来の安心につながります。

まずは気になる求人をいくつか見つけ、今の働き方と比べることから始めてみてはいかがでしょうか。

参考記事：厚生労働省「一般職業紹介状況（令和8年9月分）について」厚生労働省｜最新の有効求人倍率・求人動向

注目の転職口コミ・体験談

今回はキャリ評に寄せられた転職体験談の中から、年収アップを実現した2名の口コミをご紹介します。

収入だけでなく働き方も改善できた方と、年収は上がったものの職場環境に不満が残った方の体験談です。転職先を選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

会社都合の退職で不安だったが手厚いサポートで心強かった

介護ワーカーで転職した30代女性の口コミ

勤めていた会社の経営悪化により、会社都合で退職することになり、介護ワーカーを利用して転職しました。希望に合った求人を10件紹介してもらい、履歴書の添削や面接練習など手厚いサポートを受けられたことに感謝しています。年収は290万円から330万円に上がりましたが、転職先の仕事内容や職場環境には不満もあり、転職前に職場の雰囲気までしっかり確認する大切さを実感しました。

→口コミ詳細はこちら

希望していた年収アップに加えて、仕事と家庭のバランスも両立できた！

保育士ワーカーを利用した30代女性の口コミ

以前の職場では育児との両立が難しく、子どもとの時間を大切にしたいと思い、保育士ワーカーを利用して転職しました。担当者が親身に希望を聞いてくれたおかげで、年収が260万円から330万円へ70万円アップ！家族と過ごす時間も増え、仕事と家庭のバランスが取れるようになり、転職して本当によかったと感じています。

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☟実際の口コミ（リンクから本文が確認できます）

• 転職後の環境は納得出来なかったが、転職活動は経験しておいて良かった │ ナースパワーで転職した20代女性の口コミ
• 希望する条件を全て叶えてくれて満足のいく転職ができた │ エムスリーキャリアで転職成功した20代男性の口コミ

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